【来源：江苏新闻】

“五一” 假期返程的男孩脚步匆匆，5月5日早上的下车醒铁路海安站，却上演了一幕让人揪心的后突场景 ，从徐州返回海安的然晕少年小许，刚走下火车，倒抽还没来得及和等候的搐及充电家人打招呼，就毫无征兆地直直晕倒在站台上，时补生身体随之出现抽搐症状！解质

同行的家人瞬间慌了神，手脚无措地向周围呼救，广告原本有序的男孩站台顿时泛起一阵紧张。

万幸的下车醒是，刚好下班的后突乘警、站台的然晕执勤民警和铁路工作人员立即赶来救援。南京铁路公安处海安站派出所民警何连峰说，倒抽当时小许抽搐不止，家属情绪激动到语无伦次，他们一边轻声安抚家属“别慌，我们在”，一边仔细观察小许的状态，同时立刻拨通了120急救电话。

考虑到小许的症状既不像癫痫发作，也没有低血糖常见的面色苍白、出冷汗，工作人员没有贸然施救，而是守护在旁等待专业救援。

病因查明：

熬夜 + 未进食引发“电解质紊乱”

120 急救人员火速赶到后，当场对小许做了检查，确认他没有癫痫史，血糖检测指标也正常，排除了低血糖。最终，急救人员给出初步判断：“大概率是电解质缺乏导致的！”

送医后进一步检查证实了这一结论—— 小许突发状况的根源，是体内电解质紊乱！而罪魁祸首就是他前一晚的熬夜，再加上长时间没有进食，引发了意外。

科普：电解质紊乱有多危险？

✅ 电解质的作用

电解质是人体“神经调节器”，能控制神经兴奋度，维持肌肉正常收缩、心跳平稳等基础生理功能。

❌紊乱的常见诱因

•熬夜、过度劳累

•长期节食、进食不足

•大量出汗

预警信号要警惕

如果出现这些症状，可能是电解质紊乱的前兆，千万别忽视：

•肢体乏力、酸痛

•恶心、食欲不振

•心慌、胸闷

•心律失常

•血压下降

应急处理建议

一旦出现上述情况，要立即：

1. 停止活动，及时休息

2. 补充电解质水（而非单纯喝白开水）

3. 症状无缓解需尽快就医

温馨提醒

目前小许经治疗已无大碍，但这场虚惊给所有人敲响了警钟：

节假日出行前后，千万别为了赶行程熬夜、凑活吃饭！规律作息、合理饮食，才是守护健康的基础。尤其是长途出行，身体容易处于疲劳状态，更要注意及时补水、补充营养，避免因小失大。

江苏广电荔枝新闻中心记者丨元国璋

来源丨中国营养与健康

编辑丨琳琳

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